第一天：山水徒步与历史探秘
上午：从南充市区出发，自驾或乘高铁至营山（约1小时）。首站前往太蓬山景区，这里以丹霞地貌和佛教文化闻名，徒步登山可览"透明岩"石刻和古寺遗迹，秋日层林尽染，适合拍照。
中午：在山脚农家乐品尝当地特色菜，推荐营山板鸭和酸菜豆花，清淡解乏。
下午：驱车至清水湖湿地公园，漫步湖滨栈道，或租船泛舟，感受秋水共长天一色的宁静。傍晚前往营山县城，入住县城酒店（推荐滨河路一带，方便夜游）。
晚上：逛营山美食街，必吃营山凉面和油茶，体验川北小城夜生活。
第二天：文化休闲与返程
上午：参观营山县博物馆，了解川北农耕文化和红色历史。随后前往骆市古镇，漫步青石板街，看明清老建筑，感受慢生活。
中午：在古镇尝试农家九大碗宴席，体验传统宴客礼仪。
下午：乘车返回南充，途中可顺路游览西充张澜故里（约40分钟车程），探访民主革命家故居，结束行程。
旅行贴士
- 交通：南充至营山高铁每日多班，自驾沿G85高速更灵活。
- 装备：徒步鞋、薄外套（山区温差大）、充电宝。
- 预算：人均约400-600元，含食宿门票。